Ingredientes :
1 vaso de "FeriK" ***----> trigo verde cocido con mantequilla
1 1/2 vaso de agua
2 cucharadas de aceite
Sal

Modo de Preparación :
1- Lavar el Ferik.
2- Freir el Ferik en aceite muy caliente, añadir el agua, la sal y dejar cocer a fuego lento.